6種簡易中醫美白面膜

簡易面膜製作

撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師

提共６種簡單實用的含簡單中藥的美白面膜，讓有需要的人可以輕鬆在家製作簡易中醫美白面膜。

楊麗姝中醫師本身具有美容師丙級技術士證照，在此提供６種簡易好用的中醫美白面膜，讓您在家裡也可以輕鬆製作中醫美白面膜。

常見的臉部美容流程為：洗臉，按摩臉部，蒸氣蒸臉，青春棒剔除粉刺，中藥美白面膜粉敷臉等。

詳細使用方法如下:

1.使用面膜前，請先徹底卸妝後，肥皂洗臉，按摩霜按摩臉部。

2.蒸氣蒸臉，再用青春棒剔除黑頭粉刺。

3.最後中藥面膜粉敷臉，中藥面膜加入蒸溜水調成糊狀，用美容刷將粉敷在臉上，約十五分鐘。

4.等面膜乾後再以溫水洗淨。（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜）。

ps : 使用前請自行先做肌膚測試，塗一點在臉龐，看是否自己會對哪些成分過敏，因為某些人會對奇異果或蛋白等過敏。

1.【美白中藥面膜】

材 料：綠豆粉2公克、白茯苓粉2公克、白朮粉2公克、白芨粉0.5公克、白芷粉0.5公克、白蘝粉0.5公克、蒸溜水15ml。

作法：生藥粉末材料入碗中，加蒸溜水調成糊狀。用美容刷將粉敷在臉上（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨，再擦上基礎保養品。

護膚天數：每3日1劑，7日為1療程。

功 效：袪風清熱、潤膚除皺、美白消斑。

適 用：臉部皮膚美白。

面膜注意事項：1.一般皮膚皆可適用2.臉部皮膚敏感、對面膜過敏者禁用。

2.【珍珠玫瑰面膜】

材 料：珍珠粉5公克、蓮藕粉5公克、玫瑰花露水15ml。

作法：粉末材料入碗中，加15ml蒸溜水調成糊狀。用美容刷將粉敷在臉上，（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨，再擦上基礎保養品。

護膚天數：每3日1劑，7日為1療程。

功 效：潤膚除皺、美白消斑。

適 用：臉部皮膚美白。

面膜注意事項：1.一般皮膚皆可適用2.臉部皮膚敏感、對面膜過敏者禁用。

3.【花旗優格面膜】

材 料：花旗蔘粉10公克、原味優格10公克、蒸溜水適量。

作法：粉末材料入碗中，攪拌調成糊狀。用美容刷將粉敷在臉上，（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨，再擦上基礎保養品。

護膚天數：每3日1劑，7日為1療程。

功 效：潤膚除皺、美白光澤。

適 用：臉部皮膚美白保養。

面膜注意事項：1.一般皮膚皆可適用2.臉部皮膚敏感、對面膜過敏者禁用。

4. 【茯苓苡仁面膜】

材 料：茯苓粉10公克、薏苡仁粉10公克、小黃瓜泥20公克、蒸溜水適量。

作法：6

小黃瓜磨成泥，加入粉末材料入碗中，攪拌調成糊狀。用美容刷將粉敷在臉上，（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨，再擦上基礎保養品。

護膚天數：每3日1劑，7日為1療程。

功 效：潤膚美白、袪油光澤。

適 用：臉部皮膚美白保養。

面膜注意事項：1.一般皮膚皆可適用2.臉部皮膚敏感、對面膜過敏者禁用。

5.【茯苓奇異果面膜】

材 料：茯苓粉15公克、奇異果泥半粒、蜂蜜5 ml、蒸溜水適量。

作法：奇異果去皮磨成泥，加入粉末材料入碗中，攪拌調成糊狀。用美容刷將粉敷在臉上，（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨，再擦上基礎保養品。

護膚天數：每3日1劑，7日為1療程。

功 效：潤膚美白、保濕光澤。

適 用：臉部皮膚美白保養。

面膜注意事項：1.一般皮膚皆可適用2.臉部皮膚敏感、對面膜過敏者禁用。

6.【杏仁牛奶面膜】

材 料：杏仁粉20公克、鮮奶15 ml、蜂蜜5 ml、蒸溜水適量。

作法：粉末材料入碗中，加入鮮奶、蜂蜜攪拌調成糊狀。用美容刷將粉敷在臉上，（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨，再擦上基礎保養品。

護膚天數：每3日1劑，7日為1療程。

功 效：潤澤美白、防止皮膚老化。

適 用：臉部皮膚美白保養。

面膜注意事項：1.一般皮膚皆可適用2.臉部皮膚敏感、對面膜過敏者禁用。

本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=737

本文的作者：台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師

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2007-10-08 ｜瀏覽39632｜回覆0 ｜